Loạt phim này theo chân triết lý ăn trưa tối thượng của Hiroshi Nohara, khi anh cẩn thận chọn lựa và thưởng thức bữa trưa của mình trong giới hạn ngân sách eo hẹp và thời gian nghỉ ngắn ngủi. Nhưng không chỉ đơn thuần là thưởng thức món ăn — Hiroshi còn đào sâu vào kiến thức ẩm thực, cách chế biến món ăn và những tình huống đời thường của một nhân viên văn phòng. Từ việc đắn đo có nên mời đàn em đi ăn trưa, đến việc tìm kiếm món ăn nhanh giữa các cuộc họp với khách hàng, hay cả những lúc than phiền về sếp, loạt phim này tràn ngập những khoảnh khắc mà dân công sở nào cũng có thể đồng cảm.